Audio oefeningen behorende bij het e-book:
De Kracht van Intentie
3 Sleutels om jezelf te bevrijden
Oefening 1 : Je gewenste toekomst naar je toe halen
Oefening 2 : De balans verschuiven binnen tegengestelde belangen in jezelf
Oefening 3 : Jezelf bevrijden van de ballast van wrok door vergeving
Oefening 4 : Weggestopte gevoelens doorvoelen
Oefening 5 : Je innerlijke kind helen
Oefening 6 : Nare gevoelens transformeren
Oefening 7 : Tegenslag transformeren naar mogelijkheden
Oefening 8 : De dankbaarheidsoefening
Oefening 9 : Zelfliefde ontwikkelen
Oefening 10 : Je zenuwstelsel tot rust brengen door je bewust te worden van het hier en nu