In een wereld vol prikkels en haast biedt een mantra cirkel een moment van rust, verbinding en bezinning. Door samen mantra’s en heartsongs te zingen, ontstaat een ruimte waarin klank en intentie samenkomen om het hart te openen en de geest tot rust te brengen.

Wat is een singing cirkel? Een samenkomst waarin we gezamenlijk eeuwenoude mantra’s en moderne heartsongs zingen. Het zingen werkt meditatief, brengt harmonie en helpt je dieper in jezelf te zakken.

Waarom meedoen?

• Innerlijke rust: De herhaling van klanken kalmeert de geest en vermindert stress.
• Verbinding: Samen zingen schept een gevoel van saamhorigheid en opent het hart.
• Energie en balans: Mantra’s dragen een vibratie die je energie versterkt en je balans herstelt.
• Toegankelijk voor iedereen: Ervaring met zingen of meditatie is niet nodig. Het draait om intentie en beleving.

Wat kun je verwachten? We zitten samen in een kring en zingen mantra’s en heartsongs onder begeleiding van gitaar, cajon en soms een harmonium. De sfeer is ontspannen en open, waarbij je op je eigen manier kunt meedoen. Tussendoor is er ruimte voor stilte en reflectie, zodat de klanken diep kunnen doorwerken.

Met Rosa & Gabriel Rosa en Gabriel delen een diepe liefde voor muziek, mantra’s en de kracht van verbinding. Met hun warme stemmen en begeleiding op gitaar en cajon creëren ze een gedragen, intieme sfeer waarin iedereen welkom is.

Doe mee! Of je nu uit volle borst meezingt of liever luistert en de energie voelt, iedereen is welkom!

De eerst volgende mantra avond is op zondag 20 April van 18.30 uur tot 21.00 uur in de Shala op de Eulenspieghel, Winkelsteeg 5 in Uffelte